Ultramaratonist de fapte bune

Proiecte

M-am intors de o saptamana din Sahara si inca mi se deruleaza prin fata ochilor crampeie de imagini din aceasta cursa nebuna. Amintiri frumoase, amintiri mai putin frumoase, toate se inghesuie sa ocupe un loc cat mai in fata in mintea mea si oricat as vrea sa le ignor o […]

Highway to Hell or Stairway to Heaven?

25/04/2016 in Curse / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sables / padurea copiilor by Andrei

Mai sunt cateva zile pana la plecare si de unde credeam ca vor fi mai putine emotii pentru ca merg acolo pentru a doua oara, se pare ca nu este deloc asa. Astept cu sufletul la gura cursa asta din momentul in care Patrick Bauer mi-a pus anul trecut medalia […]

Bagajele sunt gata, emotii, iar cu carul!

29/03/2016 in Marathon des Sables / Noutati / Sponsori tagged andrei gligor / marathon des sables / padurea copiilor by Andrei

Am primit o mulțime de întrebări despre MDS și am vrut să vă împărtășesc câteva gânduri despre ceea ce cred că este important pentru a avea succes în această cursă sau in altele similare. Succesul în acest context, nu înseamnă neaparat a castiga, ci a termina o cursa care iti […]

10 sfaturi pentru a termina MDS

02/03/2016 in Curse / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sable by Andrei

Zgomotul unui camion venit in mijlocul taberei parea sa strice linistea diminetii. Din departare se auzeau vocile marocanilor “Yala, yala!” (Hai, hai). Era ora 6:00 si venisera sa stranga corturile. Daca stai rau cu trezitul devreme s-ar putea sa ai o problema. Deoarece pana la 6:30 trebuie sa fi gata […]

Marathon des Sables – alergand in infern (II)

27/04/2015 in Curse / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sables / padurea copiilor by Andrei

Au trecut cateva zile de la revenirea in tara si am lasat gandurile sa se “aseze” inainte sa impartasesc experienta MdS cu voi. Am crezut ca voi fi mai linistit, mai calm, dar inca simt aceleasi emotii si trairi, inca mi-e dor de desert si de saptamana speciala petrecuta acolo. […]

Marathon des Sables – alergand in infern (I)

20/04/2015 in Curse / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sables 2015 / padurea copiilor / viitorplus by Andrei

Cand am pornit in aventura numita Mararathon des Sables mi-am dorit foarte mult sa fi gasit pe blogurile participantilor romani, detalii legate de tot ceea ce inseamna aceasta cursa nebuna. Incepand de la antrenamente, echipament, nutritie, ce anume sa iei cu tine in desert o saptamana, de ce anume te […]

Bagajele sunt gata!

25/03/2015 in Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sables / padurea copiilor / viitorplus by Andrei

Au mai ramas doar 14 zile pana voi lua startul la cea de a treizecea editie a Marathon des Sables si am intrat in febra ultimelor pregatiri. Fiecare articol este atent cantarit si masurat si este timpul sa decid ce anume voi lua cu mine timp de o saptamana in […]

Ce mananc o saptamana in desert

19/03/2015 in Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / mancarea liofilizata / marathon des sables by Andrei

Cand trebuie sa alergi prin nisip 250km in 7 zile, cu distante intre 30km si 90km pe zi, incaltamintea capata dintr-o data un rol foarte important. S-au scris foarte multe articole despre ce incaltaminte ar fi cea mai potrivita pentru Marathon des Sables, pe un teren care poate varia de […]

Incaltamintea la Marathon des Sables

18/03/2015 in Marathon des Sables / Noutati / Sponsori tagged andrei gligor / marathon des sables / salomon by Andrei

Din momentul in care am fost sigur ca nu mai este cale de intoarcere si ca sunt pe listele cu participantii la cea de a treizecea editie a cursei de ultra anduranta Marathon des Sables (MdS), au inceput si framantarile legate de ce anume echipament sa folosesc, care o sa […]

Mancarea liofilizata si lupta cu gramele

18/02/2015 in Antrenamente / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / marathon des sables / viitor plus by Andrei

Marathon des Sables a fost mai intai o idee. Apoi mintea mea a indraznit sa spere transformand ideea in dorinta, care s-a cuibarit adanc si n-a mai vrut sa plece vreo doi ani. Timp in care, am tot intors-o pe toate partile incercand sa-mi dau seama daca e bine, daca […]

Antrenamente si iar antrenamente

30/01/2015 in Antrenamente / Marathon des Sables / Noutati tagged andrei gligor / bery fitness&spa / calivita / isostar / marathon des salbles / padurea copiilor / salomon / viitorplus by Andrei