Ultramaratonist de fapte bune

Monthly Archives: April 2013

Iata-ma din nou dragilor, de pe pista de alergare la masa de scris, pentru a va povesti un pic despre participarea mea la Maratonul International Cluj. Prin luna ianuarie, ii raspundeam lui Gabi Solomon intr-unul din podcasturile sale la intrebarea “Ce urmeaza dupa ce termini proiectul Andrei Gligor pana in […]

Maratonul International Cluj

26/04/2013 in Curse / Noutati tagged andrei gligor / inima copiilor / maratonul international cluj / sahara by Andrei

Doar un maraton si gata! Asa ar putea fi intitulata etapa de astazi. Asta n-ar suna chiar asa de speriat, daca n-ar mai fi fost vreo 200 km si in zilele precedente … Am incercat insa sa ignor acest gand si mi-am indreptat atentia spre ultimii 42 km de astazi. […]

In pas cu Paul ziua 5 (43.12km)

12/04/2013 in Curse / Noutati tagged andrei gligor / in pas cu paul / inima copiilor / paul dicu by Andrei

Fratilor am facut-o si pe asta! Scriu aceste randuri la patru ore dupa terminarea celor aproape 76 km iar euforia si adrenalina finishului inca e prezenta. Acum nu va ganditi ca imi pun incaltarile inapoi in picioare si plec in parc! Nici chiar asa 🙂 Insa e un sentiment unic […]

In pas cu Paul – ziua 4 (75.7 km)

10/04/2013 in Curse / Noutati by Andrei

Este a treia zi de alergare in pas cu Paul pentru mine si e clar ca incepe sa devina din ce in ce mai greu. Insa nu vreau sa incep sa ma plang pentru ca pana la urma nu eu sunt cel care alearga Beauty Since: doesnt use my canadian […]

In pas cu Paul – ziua 3 (38.7 km)

09/04/2013 in Curse / Noutati tagged in pas cu paul / inima copiilor / paul dicu by Andrei

Dupa ce-am dormit destul de prost noaptea trecuta, n-as putea sa spun exact de ce, la ora 8:00 eram din nou in IOR pentru a alerga etapa a doua din Marathon des Sables. Vremea nici de data asta n-a fost extraordinara, ba chiar mi Better been they quantity errands http://www.apexinspections.com/zil/healthyman-viagra.php […]

In pas cu Paul – ziua 2 (30.00km)

08/04/2013 in Curse / Noutati tagged andrei gligor pana in sahara / inima copiilor / paul dicu by Andrei

Asa cum v-am promis, la sfarsitul fiecarei zile de alergat in pas cu Paul, voi scrie un mic articol despre experienta prin care trec alergand exact etapele pe care le alearga Paul in desert intre 7 si 13 aprilie pentru Inima Copiilor. Probabil sunt un pic nebun, incercand sa alerg […]

In pas cu Paul – ziua 1 (37.2 km)

07/04/2013 in Curse / Noutati tagged in pas cu paul / inima copiilor by Andrei

De aproape un an, Sky Wellness s-a alaturat proiectului Andrei Gligor pana in Sahara, ajutandu-ma in ceea ce priveste antrenamentul de baza, functional, antrenament indispensabil oricarui alergator, fie de cursa lunga sau nu. Cu totii cred ca ne dam seama cat de important este sa avem o muscultatura echilibrata si […]

Cum sa alergam corect!

04/04/2013 in Antrenamente / Noutati by Andrei

MdS sau Marathon des Sables. Anual, in Sahara marocana, 1000 de alergatori se aliniaza la startul uneia dintre cele mai dure competitii de alergare din lume. 250 de kilometri in 6 zile, la temperaturi ce ajung si la 50 de grade in timpul zilei. Si daca acest lucru nu vi […]

In pas cu Paul

04/04/2013 in Curse / Noutati by Andrei

Peisajul competitional romanesc s-a imbogatit in acest week-end cu doua concursuri frumoase, inedite, bine organizate si bineinteles de la care nu puteam lipsi 🙂 Sambata, 30 martie, a avut loc prima competitie de alergare pe scari organizata in Romania, Tower Center Up Run. Cel mai cunoscut eveniment de up-running din […]

Scari, noroaie si voie buna! :)

01/04/2013 in Curse / Noutati by Andrei